有關高齡者肌肉骨骼系統老化，下列何者正確？

(C) 正確。人體肌肉量約自 30 歲後每十年遞減 3%～8%，70 歲後流失加速，形成「肌少症」；骨骼則在 30～35 歲達骨密度尖峰後逐年流失，女性停經後因雌激素下降流失更快，形成骨質疏鬆。兩者並存會造成肌力不足、平衡變差與骨骼脆弱，是高齡者最常見的肌肉骨骼問題，也是跌倒與髖部骨折的主因。(A) 方向相反，肌肉力量隨年齡下降而非增加。(B) 骨密度過了尖峰期只會下降，不會逐年上升。(D) 因骨質疏鬆與肌力衰退，高齡者同樣外力下的骨折風險遠高於年輕人，不可能相同。規劃時須把長照與醫療支出的風險一併納入考量。